大家每天都这么忙忙碌碌，生活工作难以平衡，心灵情绪波动起伏。
更可恶的是，当下班回了家，安静躺床上准备放松放松刷刷视频的时候，一下不小又刷到了各种心灵语录。
那种一下就能戳到人心窝子的清醒语录视频，让人又爱又恨。
那种自己被理解，被说中，被治愈然后又被打醒戳穿的情绪，让人欲罢不能。
那么这种视频，这些心灵语录和画面为什么能勾动大家的情绪呢？
今天不藏私了，手把手教你们！就三步，保证看完就能上手，咱也来戳一戳他人的心窝子！
- 提示词工具：deepseek/豆包 （生成人间清醒语录）
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人生没有白走的路，低谷时的蛰伏是蓄力，高峰时的清醒是智慧，坦然接纳每个阶段的自己。
与其抱怨命运不公，不如握紧手中的选择权，把生活的主动权牢牢攥在自己掌心。
不必追求所有人的认可，忠于内心的选择，即使小众，也能活出独特的光芒。
生活的酸甜苦辣都是调味剂，尝遍百味才能读懂人生，笑着面对才是最高级的活法。
时间不会为谁停留，与其追赶流逝，不如珍惜当下，让每一刻都成为值得回味的风景。
接受自己的不完美，接纳生活的不圆满，以松弛的心态前行，反而能遇见意外的惊喜。
人生不是战场，无需事事争输赢，学会与自己和解，也是一种难得的勇气。
把目光从他人身上收回，专注耕耘自己的人生，终将收获属于自己的繁花似锦。
顺境时不骄纵，逆境时不气馁，保持一颗平常心，才能在人生的风浪中稳步前行。
生命的意义不在终点，而在沿途的经历与成长，带着热爱与真诚，认真过好每一天。
关于社交本质：热闹的聚会里未必有真心，沉默的陪伴中往往藏深情。不必挤进虚假的狂欢，那些能陪你安静面对孤独的人，才是灵魂契合的知己。
关于成长方向：别人的成功路径不是你的地图，盲目模仿只会迷失自我。找到属于自己的赛道，哪怕走得慢些，也能走出独特的精彩人生。
关于得失心态：得到时别忘形，失去时别气馁。命运的馈赠和收回都自有安排，坦然接纳，才能在起落间保持内心的从容。
关于价值追求：别为廉价的赞美沾沾自喜，也别因无关的批评黯然神伤。真正的价值在于自我认同，而非他人眼中的倒影。
关于生活节奏：生活不是和别人的赛跑，而是与自己的修行。按照自己的频率前行，不被外界的喧嚣打乱呼吸，才能享受沿途的风景。
关于感情取舍：消耗你的关系再久也是负累，滋养你的陪伴再短也是温暖。及时止损不是狠心，而是对自己最大的温柔。
关于挫折认知：失败不是终点，而是成长的路标。那些让你跌倒的坎坷，终将成为你向上攀登的阶梯。
关于幸福定义：幸福不在别人的朋友圈里，而在自己的生活细节中。用心感受平凡日子里的小确幸，才是最真实的富足。
关于欲望控制：想要的太多，快乐就会太少。学会断舍离，减少不必要的欲望，才能让心灵腾出空间容纳真正的美好。
关于行动意义：空想千遍不如行动一次，计划再完美不落地也只是泡影。从迈出第一步开始，在实践中修正方向，才能离理想越来越近。
一个身着黑色长裙的女子，站在空旷的灰色广场中央，低着头，发丝随风轻轻飘动。周围的建筑轮廓模糊，只呈现出淡淡的影子，远处的路灯散发着昏黄的光，将女子的身影拉长。整体画面色调偏暗，营造出一种寂静、孤独的氛围。
画面中是一个孤独的女子，穿着一件素色的连衣裙，静静地坐在公园的长椅上。背后是一片模糊的绿色树林，树叶在微风中沙沙作响。天空是阴沉的灰色，仿佛随时都会下雨，女子的眼神空洞，望向远方，流露出淡淡的忧伤。
黑暗的房间里，一个女子蜷缩在角落，身体微微颤抖。她穿着一件宽松的白色睡衣，头发凌乱地披在肩上。房间里的家具都很简约，只有一张床和一张桌子，桌上的一盏台灯散发着微弱的光，照亮了女子苍白的脸。窗外是一片漆黑，没有一丝光亮，整个画面充满了压抑和孤独的气息。
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（每日登录送80积分，制作一次1积分，相当于免费制作）
这里我们用到的即梦AI的文生图功能。
-点击AI作图 图片生成
-对话框输入文生图提示词：例如：
-图片3.0模型，点击立即生成。
-选择自己满意的一张图片，选择下方的HD超清放大。
（注：这个动作可以让图片更加高清，主要是不要积分，可以放心使用）
-点击图片小三点，去画布进行编辑（这样做的目的是去水印）
-建议再超清放大一次，然后选择2X下载保存
注：这里咱们选择10秒时长，因为一句语录正常速度，10秒差不多能念完，比较合适！
2、添加我们刚才生成的视频片段，在剪辑的时候添加合适的背景音乐
注：这里使用的背景，最好使用纯音乐，氛围更好
添加文本字幕-修改字幕颜色等
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